miercuri, 22 septembrie 2010

Cum te pregatesti pentru interviu?

Sunt cateva aspecte “tehnice” de care sa tii cont inainte de a merge la interviu:

1.      Noteaza-ti, retine si ia cu tine datele de contact:
-          adresa
-          telefonul
-          numele intervievatorului
-          ora interviului

2.      Imbraca-te intr-o tinuta adecvata interviului.  

3.      Reciteste si retine detalii asupra jobului (este de dorit sa le ai inainte de a accepta un interviu):
-          responsabilitati
-          cui raporteaza cel care ocupa postul
-          cate persoane are in subordine

4.      Informeaza-te asupra istoriei si planurilor viioare ale companiei. 

5.      Culege si retine informatii despre intervievatori:
-          informatii personale
-          ce le place ce nu le place
-          hobby
-          familie

6.      Pregateste-ti intrebari clarificatoare asupra jobului si companiei.

7.      Reaminteste-ti  punctele de interes din experienta anterioara, puncte de care ar fi interesat intervievatorul. Pregateste-ti exemple concrete din activitatea profesionala.

8.      Scoate la lumina increderea ta in tine ca si profesionist.

Cu drag,

Ionelia Chirvase

P.S.- Daca ti-a placut articolul si il consideri util il poti trimite si prietenilor tai, folosind butoanele de mai jos. In acest fel contribui si la dezvoltarea carierei prietenilor tai.

luni, 6 septembrie 2010

Tu ce stil preferi?

Atat in viata personala cat si in cea profesionala relationam in functie de stilul nostru ...sau in functie de stilul interlocutorului.
“Stilurile noastre personale sunt modurile in care ne prezentam celorlalti.” Julie Hay
In analiza tranzactionala intalnim o descriere extrem de interesanta a stilurilor personale sau starile eului cum mai este numit conceptul. Stilul personal reflecta sistemele noastre de credinte, gandire si simtire care apar in moduri variate. Se pot distinge cinci stiluri personale:

1.Parintele normativ – atunci cand stabilesti reguli si esti ferm/a.
2.Parintele grijuliu – atunci cand ai grija de cineva si esti atent/a.
3.Adultul – actionezi in maniera logica in vederea rezolvarii problemei si luarii deciziilor.
4.a.Copilul adaptat – ai un comportament politicos, curtenitor.
4.b.Copilul rebel – este o forma derivata si opusa a copilului adaptat. Desfasori un comportament opus decat cel asteptat.
5.Copilul natural – ai un compartament prietenos si creativ, autentic.

Stilul personal sau starile eului sunt numite de Julie Hay si “lungimi de unda”. Cei din jur percep semnalele pe care le emitem, iar aceasta formeaza impresia despre noi.
Uzual folosim toate stilurile in proportii diferite. Important este sa folosim stilul adecvat situatiei in care ne aflam.
Tu ce stil preferi atunci cand relationezi?
Esti autentic/a si prietenos/oasa?
Esti politicos/oasa?
Esti exact opusul decat se asteapta sa fii?
Esti ferm/a si stabilesti reguli?
Esti grijuliu/e si atent/a?
Esti focusat/a pe rezolvarea de probleme?

Maestrii ai relatiilor isi regleaza stilul in functie de interlocutor. Va ofer mai jos cateva variante:

Parinte normativ – Copil adaptat
Parinte grijuliu – Copil rebel
Adult – Adult...

Tu decizi ce e mai bine pentru tine.

Cu drag,
Ionelia

P.S.- Daca ti-a placut articolul il poti trimite si prietenilor tai, folosind butoanele de mai jos. In acest fel contribui la dezvoltarea carierei prietenilor tai.
   

joi, 2 septembrie 2010

Cum sa iti gasesti job pe timp de criza?

Am sa va povestesc un caz tipic zilelor noastre.
Acum are serviciu si se aud zvonuri ca vor fi disponibilizari. Stres maxim. “Vai ce ma fac? Raman fara job si in orasul acesta nu sunt locuri de munca (oras de provincie). X e somer, Y isi cauta de 5 luni si nu a gasit nimic, Z la fel.” Simteam ca ametesc. Atata gandire pozitiva nu mai intalnisem de cand am vizitat un alt amic in alt oras de provincie.


L-am intrebat: ”Ai cunoscuti care si-au gasit loc de munca? “
“Da !” raspunse si i s-a luminat fata.
“Aceia cum si-au gasit loc de munca?”
“Pai asa si asa...”
“Excelent!”, raspund.
Moment de tacere. Se gandeste.
“Aaa, mi-a venit o idee, uite daca maine nu as mai avea serviciu, poimaine as face asta si asta si asta.... Uau, cate posibilitati am ! Cum de nu m-am gandit pana acum? ”
Exact !
Cum de nu te-ai gandit pana acum? Daca lucrurile se intampla sau nu depinde doar de tine. De felul in care gandesti, de modul in care actionezi, de perseverenta ta, de toate detaliile care conteaza.

Cu drag,
Ionelia

miercuri, 1 septembrie 2010

Primele 5 secunde ale unui interviu

Ce vede persoana cu care ai interviul in primele 5 secunde?

In primul rand ceea ce doreste sa observe. Unde ii este focusul? Poate fi tinuta, coafura, sclipirea din ochi...Personal cautam privirea interlocutorului si stabileam un contact la nivelul ochilor.
In mod sigur va observa daca ceva nu e la locul sau. Poate fi prea mult machiaj pe fata sau parul neingrijit, decolteul prea adanc, bijuterii in exces, parfum prea puternic, haine prea stramte sau neadecvate unui interviu. De aceea va recomand sa acordati atentie detaliilor exterioare.

In al doilea rand, si in acelasi timp cu prima faza, apare atitudinea ta.
Cum esti? Increzator/oare, calm/a umil/a, vesel/a, increzut/a, nervos/oasa, agitat/a...

Care este emotia care te domina?
Ce crezi tu despre tine in acea ipostaza?
Ce crezi despre compania pentru care candidezi?
Ce crezi tu despre cel cu care urmeaza sa ai intalnirea?
Care este obiectivul tau?

Toate acestea construiesc atitudinea ta.

In al treilea rand felul in care saluti. Strangerea mainii (atentie la palmele transpirate si la intensitatea stangerii mainii), contactul vizual, zambetul, intensitatea si caldura vocii atunci cand saluti.

Restul se construieste pe aceasta baza.

Cu drag,
Ionelia

marți, 31 august 2010

Vrei sa-ti placa jobul tau?

Probabil te intrebi de ce te afli in acest moment in compania si in pozitia in care esti acum si nu iti place deloc sau de ce te chinui de ceva vreme sa iti gasesti un loc de munca care sa-ti satisfaca criteriile sincere si corecte.
Raspunsul e simplu: tu ai atras locul de munca in care esti acum sau din care tocmai ai plecat si nu stii incotro sa o iei.
Tu esti responsabil de ceea ce ti se intampla. Acum si aici. DECIDE ACUM ce vrei sa faci din punct de vedere profesional. Pentru a-ti usura incursiunea iti propun un exercitiu.
Ia o foaie de hartie si un pix, citeste intrebarile de mai jos si raspunde imediat cu maxima sinceritate. Iata intrebarile:

1. Ce stii tu sa faci?
2. Ce poti tu sa faci?
3. Ce vrei tu sa faci?
4. Pentru cine vrei tu sa lucrezi?
5. Cand vrei tu sa incepi sa lucrezi la jobul / proiectul etc. ?

Daca ai raspuns acum putem merge mai departe.
Ce simti tu acum?
Esti fericit/a? Multumit/a?

Ai vreo teama, vreo indoiala? Daca raspunsul la aceasta intrebare e afirmativ iti sugerez sa identifici ce anume te face sa simti asta. Daca nu reusesti singur/a roaga pe cineva sa te ajute: un mentor, un coach.
Dupa ce ai clarificat ce anume te facea sa-ti fie teama si ai inlocuit cu gandul / actiunea cu un gand care te face multumit, mergem mai departe.
Pretinde ca ai jobul la care visezi. Asuma-ti sentimentul pe care ti-l da faptul ca ocupi acel Job Ideal. Simte cu tot corpul tau emotia placuta, satisfactia pe care ti-o da faptul ca esti in locul care iti place si faci ceea ce iti place. Vizualizeaza rezultatul, simte emotia.
Acum verifica daca e potrivit pt tine. Pune-ti singur/a intrebarea ca sa afli daca intradevar e ceea ce ai nevoie pentru ca tu sa fii implinit/a din punct de vedere profesional.
E totul asa cum ai visat? Daca da, mergem mai departe parcurgand ultimii doi pasi:

6. Detaseaza-te !
7. ACTIONEAZA ACUM !

Pentru garantia succesului am sa-ti spun secretul meu: FII CONSECVENT. Despre asta am vorbit mai pe larg intr-un articol anterior.
Cu drag,
Ionelia

luni, 30 august 2010

Tu ce crezi?

Intotdeuna am invatat. De la o piatra, de la o frunza, de la un trecator, de la un invatator...
Am invatat sa cred... frumos si constructiv.

Tu ce crezi despre tine ca om, ca profesionist?
Cum crezi ca va arata urmatorul tau loc de munca sau mai bine zis “locul de munca mult visat”?

Am cunoscut profesionisti care indeplineau toate conditiile pentru care ar fi meritat sa fie in acel "loc luminat si plin cu verdeata” al carierei lor. Si totusi ceva ii frana. Ceva nevazut din mintea si sufletul lor: faptul ca ei nu credeau ca merita sa fie in acel loc.

Tu crezi ca meriti?

Am postat mai jos un dialog intre un maestru si discipolul...din “Razboiul stelelor”, Yoda si Luke:

Luke : “I don’t belive it.”
Yoda: “That...is way you fail.”

Cu drag,
Ionelia

Yoda Wisdom